Massaaž

Vastavalt kliendi soovile ja keha vajadustele toimub kas kogu keha massaaž või keskendutakse ainult problemaatilistele piirkondadele. Klassikalise massaaži toimel paranevad vere- ja lümfiringe ning ainevahetus, tugevneb immuunsussüsteem, väheneb lihaspinge ja stress. Massaaž mõjub lõõgastavalt vaimsete ja füüsiliste ülepingete korral ning sel on organismile nii otsene kui ka reflektoorne mõju nahas leiduvate närviretseptorite kaudu, mis on tihedalt seotud kesknärvisüsteemiga.

Aroomimassaaž on iidne ravimise ja tervendamise kunst. Oskuslik aroomiõlide valik ning aeglased ja silitavad liigutused leevendavad paljusid probleeme. Näiteks emotsionaalne ebastabiilsus, unehäired, vererõhu kõikumised, stress, lihaspinge, tselluliit.

Sügavkoe massaaži vajatakse siis, kui süvalihasgrupid põhjustavad valu või rühiprobleeme. Süvalihastega tegelemine on tihtipeale vajalik selleks, et ravida konkreetset kehapiirkonda. Seda tehakse tavaliselt koos klassikalise massaažiga, mis soojendab esmalt pindmisi koekihte ning seejärel leevendab teatud piirkonna valu. Sügavkoe massaaži abil saab tegelda raskesti identifitseeritavate valupiirkondadega. Parima tulemuse saab süvalihaste venituse ja soojuse abil. Liigese vabastamine hoides seda paar minutit stabiilselt ühes asendis võimaldab jõuda muidu raskesti ligipääsetavate süvalihaste ja kõõlusteni. Sügavkoe massaaž võib olla valuline, kuid õige hingamise ja vabastustehnikate abil on tulemus seda igati väärt.

Sportmassaaž on kooslus spetsiaalsetest võtetest ja tehnikate kompleksist, mille eesmärgiks on tõsta keha töövõimet ja tagada keha taastumine.

Šokolaadimassaaž on tõeline hellitusretk nii stressi, halva meeleolu, kuiva naha, toonuse ja toitainete puuduse korral. Šokolaadimassaaž sobib igaühele, kes soovib saada nauditavat, meeliülendavat massaaži.  Šokolaadil ja šokolaadi aroomil on tugev rahustav mõju, peletades stressi ja tekitades „õnnehormoone“. Mõjub lõõgastavalt antidepressandina kogu närvisüsteemile, ergutades serotoniini. Šokolaadiõlil on samas suurepärane niisutav toime, toites ja toniseerides nahka. Protseduuri järgselt on nahk sametiselt pehme. Šokolaad sisaldab looduslikku anti-oksüdanti, avaldades kasulikku mõju vereringele.

Sheavõi massaaž leevendab, sügavniisutab ja toidab kuiva nahka. Luksuslik shea on Lääne-Aafrikast pärit rikkalik võie, mida saadakse eksootilisest puust – võiseemnikust. Massaaž leevendab, sügavniisutab ja toidab kuiva nahka. Erinevad kliinilised uuringud on näidanud, et sheavõi mõju nahale on äärmiselt raviva ja hooldava toimega, sisaldades nahale vajalikke rasvhappeid, vitamiine ja teisi bioaktiivseid toitaineid.

Kaneeli-ja ingveriõli massaaž toidab ja niisutab nahka ning on efektiivselt pinguldava ja salendava efektiga. Õli soodustab ainevahetust, aitab organismi puhastada, toniseerib ja värskendab; parandab naha ja nahaaluste kudede mikrotsirkulatsiooni ning verevarustust, samuti aktiviseerib rasvarakkude ainevahetust, vähendades suurepäraselt lokaalseid rasvaladestusi ja tselluliitti. Kolmeteistkümnest looduslikust õlist koosnev segu pehmendab ja toidab nahka ning suurendab naha kaitsefunktsioone, aeglustades naha vananemist. Suur vitamiinide ja mineraalainete sisaldus ennetab ka naha veetustamist, aitab säilitada ja taastab selle elastsust.

Meemassaaž on päris Tiibetist ja see on suurepärane viis organismi puhastamiseks. Mett kasutatakse eelkõige kleepainena, et tekitada nakkumine massööri käe ja kliendi keha vahel. Meemassaaž kiirendab verevarustust masseeritavas piirkonnas, tekitades kauakestva hüpereemia. Läbi naha jõuavad organismi ka mee tuntud tervendavad toimed.

45-minutiline massaaž keskendub soovitud probleemsele piirkonnale, 75-minutiline massaaž hõlmab kogukeha massaaži.

Võide termoaktiivne toime mõjub vahetult nahaalusele kihile. Tänu liposoomidele imendub võie koheselt peale nahaga kokkupuudet. Koos massaažiga probleempiirkondadele vallandab võie kofeiini ja karnitiini. Need kaks ainet kombineerituna omavahel toimivad lipolüüsises, vabastades rasvkoed seisvatest rasvadest ja suhkruliigsusest, mis on kuhjunud rakkudesse. Lõpptulemuseks saavutame kogu naha pehmenemise, tselluliidi ja nahaaluse rasvkoe vähenemise. Soovitame naisele, kellel on väga vähe aega, aga kelle sooviks on saavutada ilmset tulemust lühikese aja jooksul!

Kupumassaaž on massaažiliik, milles kombineeritult käsimassaažiga kasutatakse kuppe. Kupumassaaž trimmib nahka, puhastab poore, vähendab tselluliiti, tõhustab siseorganite tööd, intensiivistab verevarustust, selle tagajärjel vähenevad lihaspinged ning liigesprobleemid. Lõpptulemuseks saavutame kogu naha pehmenemise, tselluliidi ja nahaaluse rasvkoe vähenemise! Soovitame naisele, kellel on väga vähe aega, aga kelle sooviks on saavutada ilmset tulemust lühikese aja jooksul!

Massaažis kasutame Gerards termoaktiivse toimega võiet. Hooldus võitleb tselluliidiilmingute, tursete ja nahaaluse rasvkoega.

Laavakividega massaaz põhineb akupunktuuril, shiatsul ja digitaalsurvel, stimuleerides positiivset energiat vajavaid kehaosi lastes energial voolata läbi kogu keha. Stimuleerib immuunsussüsteemi, parandab vere mikrotsirkulatsiooni.

Idamaiste mõjutustega Tiibeti massaaž pakub sügavat lõõgastust ja aktiveerib seisva energia. Spetsiaalselt Sinule kohapeal valmistatud massaažikubud toidavad ja taaselustavad kudesid ning võimaldavad rakkudel puhastuda mürkainetest.

Tiibeti massaaž omab sügavat ja tervendavat mõju, tasakaalustades keha, meelt ja mõistust. Massaaž suurendab kudede tugevust, parandab vereringet ning mõjub kogu kehale noorendavalt ja vähendab stressi.

Sügavalt lõõgastav Lomi-Lomi massaaž tuli meile Havai saarte iidsetest templitest ja on üks saladuslikematest massaažidest. Lomi massaaž on imeline tervendamise kunst ja eriline kogemus.

Rohke õli kasutamine annab võimaluse kasutada võtteid, mis erinevad klassikalisest käsitlusest aga aitavad vabaneda seljapingetest mängleva kergusega. Osa võtteid on sooritatud nii, et kahte erinevat kehaosa masseeritakse ühekorraga, mis lülitab inimaju analüüsiga tegeleva osa välja, kuna selle mehhanism ei suuda keskenduda kahele asjale korraga. Läbi selle toimub süvalõdvestus ja meelte puhkus.

Massaaži tulemusel toimub organismi taastumine füüsilisel, emotsionaalsel ja vaimsel tasandil. Paranenud vereringe, liigeste liikuvuse ja lihaste lõdvestumise tulemusel vabanetakse pingetest, vanadest emotsioonidest ja blokeeringutest. Massaaž paneb kehas energia vabalt voolama ja keha iseennast tervendama. Pealaest jalataldadeni ulatuvate rütmilised puudutused juhatavad energiavoogu Sinu kehas leidmaks parimat teed Sinu omaenese energiavoolus läbi tšakrate ja meridiaanide. Vabanemine vanast energiast, toitumine uuenenud energiast ja motivatsioon minna kaasa küllusliku rahu ja vaikuse voogamisega sinus.

India peamassaaž on osa iidsest Ayurveda ravisüsteemist, mis keskendub keha, hinge ja meele tasakaalu taastamisele.  Massaaž parandab vereringet peas ja ülaseljas, võib soodustada juuste kasvu ning aitab lõdvestada nii keha kui meelt. Indias kuulub peamassaaž sageli igapäevaste heaolurituaalide hulka, stimuleerides keha loomulikku tervendamisvõimet ja tuues hinge harmoonia.

Protseduuri ajal kasutatakse kliendi soovil kas kuuma õli või tehakse massaaži õlita. Kui eelistad massaaži kuuma õliga, soovitame enne hooldust broneerida aja juuksepesuks, et õli hiljem mugavalt eemaldada.

Massaaž aitab vähendada stressi ja vaimset väsimust, parandab vereringet, annab energiat ning suurendab kudede paindlikkust. Refleksoloogilised jalakaardid näitavad, et jalatallal asuvad punktid on seotud kogu kehaga, võimaldades sihipärase massaažiga toetada organite ja kogu organismi funktsioone. Thai jalamassaaž loob harmoonia nii keha kui meele vahel, pakkudes lõõgastavat, ent samal ajal elustavat hoolitsust, mis aitab Sul igapäevastest pingetest vabaneda ja tunda end kergelt ning tasakaalukalt.

Tai meditsiin on tuhandeid aastaid vana rahvameditsiini traditsioon, mille teadmisi antakse edasi põlvest põlve. Tai massaaži nurgakiviks on õpetused kümnest eluenergia kanalist (sen) ja neljast eluelemendist: maa, tuli, vesi ja tuul (õhk). Teades ja tunnetades neid seaduspärasusi, tegeleb massöör nii kliendi keha kui ka vaimuga. Peamine eesmärk on kõrvaldada eluenergia ringluse häired.

Massaaž koosneb erinevatest etappidest:

• kõigepealt avatakse energiakanalid, et tasakaalustada energiavool kehas;
• siis mõjutatakse erinevate vajutustehnikate abil kindlaid reflektoorseid punkte, mis mõjutavad kogu füüsist;
• seejärel lõdvestatakse lihased ning lõpetuseks sooritatakse energiat andvaid joogaharjutusi.

Tõeliselt imeline ja innustav eemaldumine iidsete Aasia traditsioonide juurde. Jäta selja taha oma igapäevamured ning vabane stressist ja pingest oma kehas ja vaimus. Ühe tunni ja nelikümne viie minutine Aasia-stiilis heaolurituaal, milles on kombineeritud tai jala- ja kehamassaaž, shiatsu massaaž ja india peamassaaž.

Rituaal algab teretulemast puudutustega jalgadele, mille käigus avab masseerija kuuma rätiku abil sinu jala survepunktid ja aitab su vaimul lõõgastuda. Seejärel on aeg ette võtta kogu keha, kasutades tai ja shiatsu massaaži tehnikaid. Massaaž on inspireeritud joogaasenditest ning selles domineerib meditatiivne rütmiline kätega muljumine ja süvavenitus. Shiatsu põhineb Hiina ja Jaapani energiamediaanide kontseptsioonil ning selles kasutatakse tervislike eesmärkide saavutamiseks akupunktuuri punktide muljumist. Mõlemad massaažipraktikad on tuhandete aastate vanused ja neid peetakse tõhusaks nii hingeliste, füüsiliste kui ka emotsionaalsete probleemide ravis.

Järgmiseks tuleb jõustav ja sügavalt lõõgastav tai jalamassaaž, mis hõlmab kätega masseerimist, reflektoorsete punktide venitamist ja akupressuuri. Rituaal sisaldab shiatsu, refleksoloogia ja hiina massaaži elemente. Imeline rituaal lõppeb india peamassaažiga. Seda ajurveeda süsteemil põhinevat ravi on Indias praktiseeritud üle tuhande aasta. Selle eesmärk on eemaldada sinu energiakanalitest tõkked, mis tekitavad negatiivse energia kuhjumist ja seeläbi tervisehäireid, tasakaalustada tšakrad, stimuleerida keha enese ravimise võimet ja kõrvaldada stressi. Energiakanalite avamiseks masseeritakse pead, kaela ja nägu. Rituaali võib teha õliga või õlita – teata oma eelistusest masseerijale.

Kliendid lahkuvad Aasia puhkuselt lõõgastunud, tasakaalustatud ja jõustatuna. Rituaali eelisteks on jalgade verevarustuse tõhustamine, stressi vähendamine, lõõgastus, parem tuju, vaimne selgus, suurem energilisus, parem ja sügavam uni. Lõõgastav hooldus stimuleerib ainevahetust, leevendab lihaspinget ja suurendab liigeste paindlikkust.

Rituaal, mida koged kui helendavat sära enda sees ja ümber.

Hooldus saab alguse selja-, kaela-ja õlavöötme massaažist, mis ärgitab aripäeva mured kohe seljataha jätma. Siis suundub tähelepanu jalatallal asuvatele reflektoorsetele punktidele ning selle kaudu energiakanalite avamisele. Edasi suundub tähelepanu peamassaažile, stimuleerides keha loomulikku tervenemisvõimet ning keha ja hinge harmooniat. Peamassaaži käigus puhastatakse energikanalid blokeeringutest.

Stressbuster massaažipakett on olnud läbi aastate meie klientide lemmik. Meil on rõõm tutvustada Stressbusteri uut laienenud valikut, et stressileevendus veelgi efektiivsem oleks!

• Stressbuster “Warm” – selja-, õla- ja jalapiirkonna puhul kasutatakse massaažis kuumi laavakive
• Stressbuster “Aroma” – seljamassaaži puhul kasutatakse Sinu poolt valitud aroomiõli või aromaatset massaažiküünalt
• Stressbuster “Strong” – veelgi sügavamaks ja efektiivsemaks lihaspiirkondade massaažiks kasutatakse spordi-ja sügavkoe massaažide tehnikaid (75min variant)
• Stressbuster “Sweet” – muretud kalorid! seljamassaaži puhul kasutatakse orgaanilist šokolaadi

Variatsiooniga Stressbuster +5€ vastavalt 50/75min massaaži põhihinnale. “Strong” variatsioon võimalik ainult 75min massaaži puhul.

Massaaži käigus käsitletakse tervet keha, kasutades punktmassaaži, sportmassaaži, india peamassaaži, thai jalamassaaži ning kuumi laavakivisid. Klassikalise massaaži tehnikad on tavapärasest jõulisemad.

Rituaal algab kuumade kivide asetamisega seljale ja peopesadele, millele järgneb jalgadele ja jalataldade punktmassaaž. Rituaal jätkub peopesa punktmassaažiga, kust massöör suundub masseerima selja-, kaela- ja turjaala ning rituaali esimene pool lõppeb stressileevendava peamassaažiga. Keha täielikuks lõõgastumiseks asetab massöör kuumad kivi varvaste vahele ja kõhule, samal ajal sooritades massaaži jalgadele ning kaelapiirkonnale. Rituaal lõppeb venitustega.

Läbivalt kasutatakse massaažis erinevaid massaaživõtteid- ja tehnikaid ning vaheldumisi tehakse massaaži kätega ja kuumade laavakividega.

Laavakivimassaaž on ida ja lääne kultuuridest inspireeritud iidne kunst, mis ühendab massaaži laavakivide teraapiliste omadustega. Massaaž vähendab füüsilisi vaevusi ja leevendab nende põhjuseid aastatuhandete vanuse idamaise tarkuse ja kogemusega. Laavakividega massaaž põhineb akupunktuuril, shiatsul ja digitaalsurvel, stimuleerides positiivset energiat vajavaid kehaosi lastes energial vooalta läbi kogu keha. Stimuleerib immuunsussüsteemi, parandab vere mikrotsirkulatsiooni, parandab ainevahetust, võtab maha blokadid, tasakaalustab energiavood.

Šokolaadimassaaž sobib igaühele, kes soovib saada nauditavat, meeliülendavat massaaži. See on sensuaalne massaaž nii kehale kui vaimule. Šokolaadil ja šokolaadi aroomil on tugev rahustav mõju, peletades stressi ja tekitades „õnnehormoone“. Mõjub lõõgastavalt antidepressandina kogu närvisüsteemile, ergutades serotoniini. Šokolaadiõlil on samas suurepärane niisutav toime, toites ja toniseerides nahka. Šokolaad sisaldab looduslikku anti-oksüdanti, avaldades kasulikku mõju vereringele. Massaaž on tõeline hellitusretk nii stressi, halva meeleolu, kuiva naha, toonuse ja toitainete puuduse korral.

Tseremoonia algab teretulemast massaažiga jalgadele, kus massöör kuumade rätikutega avab jalal asuvad pingepunktid ning aitab Sinu meelel lõõgastuda. Järgneb kogukeha koorimine; delikaatse aroomiga pehme koorija jätab naha siidpehmeks. Seejärel on aeg nautida kogukeha massaazi, kus on kombineeritud kuumad laavakivid koos hõrgu ingveri-kaneeliõliga. Laavakividega massaaz põhineb akupunktuuril, shiatsul ja digitaalsurvel, stimuleerides positiivset energiat vajavaid kehaosi lastes energial voolata läbi kogu keha. Kaneeli-ingveriõli toidab ja niisutab nahka ning on efektiivselt pinguldava ja salendava efektiga, aidates organismil puhastuda. Tuulekellade vaikne helin toob Sind tagasi argipäeva värske ja lõõgastununa.

Vürtside ja looduslike koorivate osakestega palsam puhastab nahka õrnalt ja jätab nahale kaitsekihi, mis tagab pikaajalise heaolutunde. Eemaldab kuivalt nahalt ketenduse, muutes naha pehmeks ja rikkalikult niisutatuks, elastseks ja meeldivalt lõhnastatuks.

Vürtside ja looduslike koorivate osakestega palsam puhastab nahka õrnalt ja jätab nahale kaitsekihi, mis tagab pikaajalise heaolutunde. Eemaldab kuivalt nahalt ketenduse, muutes naha pehmeks ja rikkalikult niisutatuks, elastseks ja meeldivalt lõhnastatuks.

Antud add-on teenust saab lisada juurde kõikidele massaažiteenustele. 

Massöör asetab Sinu kehale kuumad kivid, mähib Sind soojadesse rätikutesse ning jätab Sind omaette nautima Sinu aega. Kehale asetatud kuum kivi aitab vabastada lihaspingeid, vähendada valu ning seeläbi lõõgastada lihast täielikult. Soojus parandab lokaalset vereringet, kehale asetatud kuumad kivid parandavad energia voolamist ja tõstavad energiataset.

Antud add-on teenust saab lisada juurde kõikidele massaažiteenustele. 

Jalad kooritakse õrnalt, et eemaldada kuivad naharakud ja valmistada nahk ette soojendatud parafiiniks, mis aitab taastada naha elastsuse ning pakub ülipehmendavat toimet. Teepuuõli antiseptilised omadused värskendavad jalgu ja aitavad leevendada lihaspingeid, samas kui soojus parandab verevarustust.

Antud add-on teenust saab lisada juurde kõikidele massaažiteenustele.